Ripresa degli allenamenti: il report del quinto giorno di preparazione

Pubblicato il 11 settembre 2023 alle ore 21:17

Al “Luigi Gallo” di Rotondi riprende la preparazione della Sidus, dopo il venerdì di riposo concesso al gruppo e il buon test amichevole di sabato pomeriggio, contro la Juniores dell’Audax Cervinara.

La squadra guidata dal preparatore atletico, il Prof. Luca Viscusi, ha effettuato una seduta dedicata prettamente alla forza fisica, con un ulteriore aumento dei carichi di lavoro.

I portieri, agli ordini del preparatore Gennaro  Scutiero, hanno effettuato specifici esercizi per allenare: l’esplosività, gioco coi piedi e riflessi.

L’allenamento odierno si è concluso con una partitella a campo ridotto.

La squadra di mister Luciano si ritroverà regolarmente domani pomeriggio per il 6º giorno di preparazione.

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